{"id":1462,"date":"2018-12-18T06:19:00","date_gmt":"2018-12-17T22:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/azman.cyou\/makanan-yang-tak-boleh-dimakan-oleh-ibu-selepas-bersalin-2\/"},"modified":"2018-12-18T06:19:00","modified_gmt":"2018-12-17T22:19:00","slug":"makanan-yang-tak-boleh-dimakan-oleh-ibu-selepas-bersalin-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/azman.cyou\/blog\/makanan-yang-tak-boleh-dimakan-oleh-ibu-selepas-bersalin-2\/","title":{"rendered":"Makanan Yang Tak Boleh Dimakan Oleh Ibu Selepas Bersalin"},"content":{"rendered":"
<\/a><\/div>\n

Jenis makanan yang tak boleh dimakan oleh ibu berpantang semasa bersalin ;<\/p>\n

Ikan kembung – gatal
Ikan cencaru – tajam
Ikan siakap – boleh menyebabkan bentan
Ikan sardin – gatal<\/p>\n

Semua makanan dalam tin – tinggi garam , angin dan bisa
Sayur kangkung – sejuk dan angin
Timun – sejuk
Terung – sejuk dan boleh menyebabkan bentan
Nenas – tajam dan boleh menyebabkan bentan
Kacang tanah – angin
Telur – gatal<\/p>\n

Paling dielakkan oleh ibu bersalin czer kerana boleh menyebabkan luka czer menjadi gatal dan bernanah<\/p>\n

Santan – sejuk dan angin<\/p>\n

Jenis makanan paling disyorkan buat ibu berpantang:-
\u2705 Ikan haruan
\u2705 Ikan selar
\u2705 Ikan gelama
\u2705 Ikan merah
\u2705 Daging
\u2705 Sayur sawi
\u2705 Sayur carrot
\u2705 Sayur brokoli
\u2705 Buah oren manis
\u2705 Kismis
\u2705 Kurma
\u2705 Madu
\u2705 Habbatussauda’
\u2705 Susu kambing
\u2705 Halia
\u2705 Bawang putih
\u2705 Lada hitam
\u2705 Ulam pegaga<\/p>\n

Makanan bergoreng elakkan ya sampai pada minggu kedua berpantang baru boleh makanan makanan bergoreng , contoh ayam goreng , ikan goreng .<\/p>\n

Jenis masakan paling disyorkan ;
\ud83d\udc4d Sup
\ud83d\udc4d Bakar
\ud83d\udc4d Rebus<\/p>\n

Jenis minuman disyorkan ;
\ud83d\udc4d Jus oren manis – bagus untuk luka
\ud83d\udc4d Air milo panas
\ud83d\udc4d Teh dan kopi panas – boleh mula pada minggu kedua berpantang sebab angin
\ud83d\udc4d Air rebusan daun sireh dan manjakani dan campur gula batu
\ud83d\udc4d Air rebusan kunyit
Air sejuk dan air batu (ais) wajib pantang sampai 100 hari buat ibu berpantang yang bersalin normal Buat ibu bersalin czer wajib pantang sampai 1 tahun .<\/p>\n

\ud83d\udc49 Ibu berpantang disyorkan makan secara kerap tapi dalam portion sederhana .<\/p>\n

\ud83d\udc49 Elakkan makan nasi sehingga bertambah 2-3 pinggan ya , nanti perut ibu senang buncit dan menggeleber .<\/p>\n

\ud83d\udc49 Kerapkan minum air , minum air tidak menyebabkan miss v basah atau berair seperti anggapan sesetengah orang. Tapi kalau ibu kurang minum air , anda akan cepat lesu dan pengeluaran susu turut terjejas .<\/p>\n

“Selamat Berpantang”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jenis makanan yang tak boleh dimakan oleh ibu berpantang semasa bersalin ; Ikan kembung – gatalIkan cencaru – tajamIkan siakap – boleh menyebabkan bentanIkan sardin – gatal Semua makanan dalam tin – tinggi garam , angin dan bisaSayur kangkung – sejuk dan anginTimun – sejukTerung – sejuk dan boleh menyebabkan bentanNenas – tajam dan boleh…<\/p>\n

Read More “Makanan Yang Tak Boleh Dimakan Oleh Ibu Selepas Bersalin”<\/span> »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1462","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tips"],"featured_image_src":"","featured_image_src_square":false,"author_info":{"display_name":"azmansulaiman","author_link":"https:\/\/azman.cyou\/blog\/author\/azmansulaiman\/"},"rbea_author_info":{"display_name":"azmansulaiman","author_link":"https:\/\/azman.cyou\/blog\/author\/azmansulaiman\/"},"rbea_excerpt_info":"Jenis makanan yang tak boleh dimakan oleh ibu berpantang semasa bersalin ; Ikan kembung – gatalIkan cencaru – tajamIkan siakap – boleh menyebabkan bentanIkan sardin – gatal Semua makanan dalam tin – tinggi garam , angin dan bisaSayur kangkung – sejuk dan anginTimun – sejukTerung – sejuk dan boleh menyebabkan bentanNenas – tajam dan boleh...

Read More “Makanan Yang Tak Boleh Dimakan Oleh Ibu Selepas Bersalin”<\/span> »<\/a><\/p>","category_list":"Tips<\/a>","comments_num":"0 comments","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/azman.cyou\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1462","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/azman.cyou\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/azman.cyou\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azman.cyou\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azman.cyou\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1462"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/azman.cyou\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1462\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/azman.cyou\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1462"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/azman.cyou\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1462"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/azman.cyou\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}